Obóz przygotowawczy Betard Sparty Wrocław w Jakuszycach

Kolejnym etapem przygotowań drużyny Betard Sparta Wrocław do nadchodzącego sezonu będzie obóz kondycyjny w Jakuszycach. Zgrupowanie zaplanowane w dniach 3–6 marca 2026 roku stanowi ważny element budowania formy fizycznej oraz integracji zespołu przed startem rozgrywek PGE Ekstraligi.

 

Bazą drużyny będzie DCS Polana Jakuszycka, nowoczesny ośrodek sportowy położony w sercu Gór Izerskich. Program obozu łączy trening wytrzymałościowy, zajęcia ogólnorozwojowe oraz odnowę biologiczną.

Zgrupowanie odbędzie się pod znakiem intensywnej pracy w terenie. W programie znalazły się wyjścia na narty biegowe, w tym wycieczka na Halę Izerską, które mają na celu budowanie wydolności tlenowej oraz siły ogólnej. Uzupełnieniem zajęć w plenerze będą treningi indoor oraz sesje odnowy biologicznej.

– Obóz w Jakuszycach to ważny element przygotowań naszej drużyny. Intensywne treningi w warunkach górskich, praca nad wytrzymałością oraz regeneracją mają zapewnić zawodnikom optymalną dyspozycję na starcie sezonu 2026 i stworzyć solidne fundamenty pod walkę o najwyższe cele sportowe. Spędzimy razem kilka dni i to również istotny aspekt w kontekście wzmacniania relacji w drużynie – 
komentuje Piotr Protasiewicz, trener Betard Sparty Wrocław.

 

Źródło:  Biuro Prasowe  WTS  Wrocław

Udostępnij w social mediach:
guest

0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Ten artykuł jest dostępny tylko w zagraniczej odsłonie tego serwisu.